「山道猴子的一生」-淺談內在自我肯定與自尊

日暖微光心理諮商所心理師群

「即使這不是你的生活，你也肯定看過這樣的一群人」這是朋友推薦我看山道猴子的影片時跟我說的話，「猴子」、「改車」、「跑山」這些符號與標籤，會讓你想到什麼呢?這些標籤與刻板印象很快的讓人有了畫面感與聯想，隨即，隨著網路上的爆紅，各式各樣的討論出現了，這部短短又低成本的影片，成了投射的好媒材，不同的人在其中會看到不同的東西，而我，內心掀起的感受非常複雜。

高中時期的朋友同儕，充滿期待的在滿了18歲以後考取駕照，攢錢買車，改車壓車曾是我很熟悉的語言之一，年輕氣盛，想出風頭，想變得特別，這些慾望正常自然，卻也正好在人生特別的關鍵時期，面臨到考驗，能夠在準備大學考試而特別壓抑的青春期，得到學習成就與表現的孩子，在內在有足夠的空間安放這些渴望，這些渴望也寄託著未來的可能性-「我可以成為什麼樣的人」，但在這個環境中挫敗的孩子，該如何安放這些渴望呢?能夠「自我感覺良好」的需要就會發展到其他的地方，而又帥又酷的重機，是一個十幾歲少年最容易寄託的希望。

不是沒有聽過故事的尾聲，有些孩子荒唐過一段時間，回來重考，那些學長們帶著浪子回頭的決心，報了重考班；也有些學長，就不再回來了，他們也努力，在超商上班打工，或是走向更勞力性質的工作；最後我們也知道，有些人就消失了，沒有人知道他們最後去了哪裡。

在我前幾年的工作經驗中，與這樣的學生與孩子相遇，他們攢錢買Iphone、攢錢買車賣車、拼命打工換取經濟的自由度，讓自己得到馬上可以變現的尊嚴，在沒有更多家庭支撐力下，他們更有可能做出不明智的決定，我還記得那些孩子輟學的理由 :好好繼續上課太累了，太看不到成果了，不如去超商打工馬上就可以得到兩三萬買手機，讓他也能享受一下看起來值得羨慕的生活。於是他們拼命打工或是欠下高利貸，理由時常讓人很擔心，為了男友、女友、好生活的模樣、能夠拿漂亮的手機打漂亮的卡，他們付出了當下可以付出的一切，直到後來才發現，也許是遠遠超過他們可以付出的一切。

內在對自己的肯定與尊嚴是一個人活著這麼必要的條件，卻對某些人來說，相對難以得到，車子只是一個美好寄託的嚮往，他也可能不是跑山的人，卻仍然迷失於如何感受到自己是夠特別、夠好的人，足夠被珍惜寶愛的人，而非因為這樣的渴求無處安放，而做出對自己並不明智的決定，同時，這樣的探索與失落交替的經歷，對某些人來說，失敗了沒什麼，只要重來就可以，他還有資源讓他去別的空間去成長，然而無法忽視的是，在這樣的故事裡面犧牲掉的人，往往是資源相對薄弱，社會環境相對脆弱的個體，他們超級想贏，但他們也沒有那麼多容錯的輸的空間。

我足夠幸運，在成長的路上，內在發展的空間讓我可以感覺到，我有機會成為我想成為的樣子，而不需要付出這麼大的代價，我的環境也支持我，讓我可以安放某種生命中的迷惘與疑惑，而不因為挫敗激發出更不明智的選擇，直到我內在大到可以愛我自己，接納我的所有，特別與不特別，平凡與不平凡，那也讓我明白，每個個體在成長路上所遇到的阻礙是不一樣的，能夠在困頓與迷惘中，看到自己的渴望，並且找到安全的方式成全自己的渴求，是多麼需要支持的一件事。

在山道猴子之後，或許是好深的提醒，讓我們可以用溫柔的心情，看待受挫的靈魂，而面對自己的內在，也許追逐金錢、也許追逐體面、也許也追逐著，那樣一個被認為「好」的自己，那樣一個不需要按讚追蹤也可以被愛的自己，也能夠停下來，支撐安頓那份迷惘，也許我們也都曾迷失在自己內心的「山」，需要有一個看見自己的機會，來讓自己從「山」 的迷霧中，走出自己的路。