從「媽!別鬧了」-看喪親復原之路

日暖微光心理諮商所心理師群

改編自作家陳名珉之著作《我媽的異國婚姻》的「媽!別鬧了」，描述的表面上是一個喪夫之痛的母親如何尋找第二春，母女鬥法鬥智的喜劇，但其實深刻刻化的卻是藏在華人家庭日常的吵吵鬧鬧中，面對喪夫喪父之痛，停在悲傷時光的母女三人，如何因應跟走過喪親之痛的路程。

喪親之痛，痛徹心扉，但這個痛-會好嗎?這是許多遭逢變故的家屬，在歷經喪親的歷程時，最想問的，如果我們深愛一個人，深深念想一個人，在面對這個人的離世之後，要怎麼重整旗鼓，在沒有他的日子裡重新往下過生活，這些沒有他的生活裡，可能還留有很多他的痕跡、他的氣息、他的記憶，這往往是讓人既思念又折磨的感受，在故事裡，母女三人，用非常不同的方式弔念著父親的離世，最常見的，則是餐桌上醍醐味-爸爸的紅燒肉，自從爸爸離開後，三人再也吃不到這樣的味道，圍繞著餐桌則是三人人生不同的失序，母親總是想要再覓第二春，因為驟失伴侶的痛苦，實在太痛了，在痛苦中彷彿最好的復原，就是再遇到愛情，卻在這個積極求愛的路上，屢挫屢敗，屢敗屢挫；應著爸爸遺言，總是希望取代爸爸角色照顧家人的長姊，則是自父親離世後，周旋於應付母親與小妹的感情關係，幾乎無法專注在自己的生命與情感經驗中，而小妹則是不斷的在失敗的關係與經驗中，重蹈覆轍。糾纏在其中的，是對「家」秩序的重建，與每個人獨一無二的悲傷歷程，更細緻的是透過本來就複雜的華人家庭文化中，相愛相殺的母女關係，一同看見彼此生命的缺口-這個家自從父親離開了以後，就不再一樣了。

難以忘懷的是母女三人再連滾帶爬，邊打邊鬧的互動中，最後一起決定賣掉老宅的畫面，長姊看著空蕩蕩的房子，那些回憶終於可以放在這裡，往前走了的決心，兀自隱喻的是，這個家從此活在彼此的心中，而非物質的一棟老房子了；對父親的思念與不捨，也活在彼此的心中，可以面對新的生活了。

事實上，喪親之痛的克服，的確很辛苦，因為彼此重要的感情與回憶，是不會因為時間而消亡的，愛有多深，思念與不捨就有多深，當我們面對所愛之人離開時，覺得受傷、孤單、痛苦、不甘心、憤怒；生活失序、注意力不集中、工作效率下降；情感疏離、麻木、逃避都是很正常的悲傷反應，透過這樣的悲傷歷程，我們也重建自己的生活，能夠適應與調整自己的步調，這沒有一個固定的時間，每個人所需要的時間也不一樣，找到能夠陪伴自己的人，舒緩自己的一小塊時間，允許這份思念跟悲傷會出現，都是我們能夠勇渡悲傷失落之河的小船，每個人也許都會面對很不同的悲傷悼念之路，復原不是一個目標，而是允許自己感受這份感覺與重量，每一絲傷痛也意味著思念與愛，能夠接納這些悲傷與痛苦，才能從這份有重量的思念與愛中，得到勇氣與力量，帶著愛往前。

「媽!別鬧了」雖然從頭到尾父親都是不在的，但也充滿了整部戲，一口懷念的紅燒肉、一卡沒有機會出國的旅行箱，一台老車、爸爸做過或說過的話都是眷戀，可是這樣的眷戀不只傷心難受，也在每個人奮起重建生活時，不經意地提供了力量，支撐了喪親後的每一個家人，而這樣的力量就是在哀悼之路的煎熬過後，長出來的力量與復原。