年少築夢時-生涯選擇與徬徨

日暖微光心理諮商所朱晏姍心理師

關於生涯選擇，你覺得是什麼生命階段的事情呢?

回首我們的年少青春經驗，可能最難以忘懷的(無論是好的感覺或是壞的感覺)可能都跟升學有關，而升學階段，要面對的不只是青春期特有的衝擊，卻也同時在對未來的自己做出定位，曖昧模糊充滿探索的時期，繼承載了生命力與爆發力，也負擔著劇烈的變動，對許多人來說，可能都還記得當時的忐忑不安，彷彿做錯了決定，未來的自己也會付上代價，社會建構下的升學制度會讓我們相信，那時所做的選擇是至關重要的。

然而青春，是未曾踏入社會，沒有成年人的圓潤周詳，也不比成年人有足夠承擔風險的能力，稜稜角角尚待切磋，對自己的認識一知半解，我們在灰色的地帶尚待茁壯，擁有各種可能性，越多的可能，也有可能帶來越多的徬徨。

「我很想選我自己想要的，但是我覺得這樣好像養不活自己」

「我選擇家人/老師說的熱門科系，但我沒興趣，可是若現在要我換，不就浪費了前面的時間，這樣我還有競爭力嗎?」

「我選了我喜歡的科系，也讀得很開心，但是現在要畢業了，關於就業我真的很焦慮。」

這些探問都很真實，也可以很直觀的往選項分析前進，不過更有意思的是，這些問題底下，也反映著「如果可以，我想知道我想選的選項是不是正確的的?我會不會做了錯誤的決定?」我們都會害怕，自己的選擇不是最佳選擇，也時常會想起那些，被我們所放棄了的人生選項，那些已經投入的沉沒成本也會讓我們對於做出新的改變感到惶然，對於少年來說，這更是人生第一次，要承擔這麼大的責任與焦慮。

然而何謂正確呢?人生有哪一條路是標準答案嗎?有沒有什麼選擇是選了之後會萬無一失的呢?也許「正確」的概念也需要被鬆動跟仔細檢視一下:

一、主流價值：目前社會主要、普遍大家認定的成功或價值，例如在工作上可以取得較多薪水的職業、管理階級、或是工作環境相對舒適，可能會是大家嚮往的方向，所謂錢多事少離家近，然而貼近主流價值的風險是這樣的「成功案例」很難符合每個人的需求與真實狀態，而且描述的「成功價值」相對單一與窄化，也時常需要伴隨很高的付出跟高度競爭。

二、自我能力：自己擅長的、目前專攻的專業，或是跟人格特質相契合的，例如在學校裡學習應用外語，且性格外向，尋找相契合特質的領域，在人生的各種探索體驗中，所謂的興趣與專長，除了透過考試成績回饋，也可能在私人生活中有各式各樣的線索，能做自己喜歡的事情且又擅長，是一件幸福的事情，生涯探索的興趣測驗比如UCAN也是很好的工具，可以幫助你從不同的角度認識自己，找到得力之處。

三、生命熱情：放下對能力的不安焦慮，也放下社會價值的標籤，探尋自己內心所渴望的，也許你會浮現一些從來沒有正視，或是深思的渴望，聽從自己的內心，生命的熱情可能也在招喚你，去探索熱情之所在，能隨心所欲，追求自己，也許也是一個很美好的過程。

沒有人知道哪一個選擇是掛保證，可以保你平安富貴萬年來的，然而這樣的不安，也許就不只是少年們會有的共同感覺了，也許在生命各個階段，都不是選擇標準的「正確」與「成功」，人生也許更需要由自己定義，更重要的是，因為承擔著所有風險，我們會在選擇之前仔細思量，對自己承諾，信任自己；也會在已選的路上，努力付出，全心全意實踐，而這樣的過程教會我們，愛著我們的選擇與人生，也能夠為這些選擇找到實踐的幸福。