當你感到自己的生活好像遇到問題，也許是一個不知道該如何解決的壓力，也許是一個身心逐漸失衡的狀態，也許是一個你已經在心裡反覆思量很久的議題，你也許也已尋求或是嘗試各種可能的解決辦法，來到這裡，先謝謝你願意帶著這些疑問來找答案，在諮商之前，也許也有些問題是你會想先釐清的，讓我們協助你了解，諮商到底是什麼?